Selbsttest

Kann Hypnose dir helfen?

8 Fragen · ca. 2 Minuten · persönliche Empfehlung

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1. Was beschäftigt dich am meisten?

Essen, Gewicht, Körpergefühl Rauchen oder andere Gewohnheiten Ängste, Stress oder Panik Schlaf oder innere Unruhe Selbstwert oder Blockaden Belastende Erfahrungen oder Trauma

2. Hast du bereits andere Methoden ausprobiert?

Nein, das wäre das erste Mal Ja, einige — mit gemischten Ergebnissen Ja, viele — ohne dauerhaften Erfolg

3. Seit wie langer Zeit beschäftigt dich das Thema?

Erst seit Kurzem (Wochen) Seit einigen Monaten Schon lange — seit Jahren

4. Wie offen bist du für Hypnose als Methode?

Noch skeptisch — aber neugierig Eher offen Offen Sehr offen Absolut bereit

5. Wie wichtig ist dir dauerhafte Veränderung — nicht nur kurzfristige Linderung?

Erstmal schauen was passiert Etwas wichtig Wichtig Sehr wichtig Das ist genau das, was ich suche

6. Wie stark beeinträchtigt dich das Thema im Alltag?

Kaum — es ist mehr ein Hintergrundthema Manchmal spürbar Regelmäßig — es kostet mich Energie Deutlich — es bremst mich Sehr stark — es bestimmt meinen Alltag

7. Was wäre für dich anders, wenn sich das Thema löst?

Ich wäre freier und leichter Ich wäre gesünder Meine Beziehungen wären besser Ich könnte mehr leisten Ich wäre mehr ich selbst

8. Wann möchtest du anfangen?

So bald wie möglich In den nächsten Wochen Irgendwann — ich schaue erst mal

FAQ

Die ausführliche Auswertung öffnet sich als Popup.